如何找到好的健身教练?「6大筛选准则」

2019-07-233090人阅读

  如何找到好的健身教练?随着人们科学健身意识的增强,更多人选择为健身投资,但如何让钱花得有价值成为健身俱乐部会员比较关注的问题,这就需要我们知道专业的、优质的健身教练是什么样的?小编归纳几点好的健身教练具备的优秀特质。

如何找到好的健身教练

如何找到好的健身教练

  一、权威性高的资格证书:

  国职健身教练资格证书是我国行业内认可度、含金量和权威性的健身从业人员资格证书。

  二、高水平的科学素养:

  1、 理论知识

  (1) 基础的人体检测、体能测试分析;

  (2) 能根据用户身体状况提供有价值的运动方案和饮食搭配建议;

  (3) 骨骼系统、供能系统、关节等人体身体机能都有清晰的认识;

  (4) 运动受伤预处理方式。

  2、 运动技术

  (1) 高血压、高血脂、老人等特殊群体锻炼技巧;

  (2) 抗阻力训练技巧及器械锻炼方式;

  (3) 有氧运动锻炼类型及相关器械操作;

  (4) 主动拉伸和被动拉伸的标准姿势。

  三、自我的内在素养:

  1、 具备良好的作息习惯,同时保持健身的热情。

  2、 对用户的问题能耐心回答,而不是一味的想要用户买课。

  3、 对用户的联系方式、家庭住址、家庭状况等私人信息能做到守口如瓶。

  4、 给用户提供有价值的运动建议和饮食搭配提议,不要随意销售运动营养补剂。

  5、 对用户保持热情的态度。

  四、专业的职业形象:

  衣服穿着整齐干净,颜色清淡,符合健身教练的穿着搭配,给人清爽的外观形象。

  五、规范的职业素养:

  1、 不要随意更改与用户约定的健身时间。

  2、 上课当中不要以任何理由提前离开用户,让用户自己练。

  3、 上课当中手机调成静音,避免打扰授课进度。,

  4、 有身体接触时,要事先征得用户同意。

  六、良好的沟通能力:

  1、 不随便打断用户的话;

  2、 不以轻慢、不在意的口气回答问题;

  3、 不要随意评价用户的身材形象,照顾到用户的情绪。

  4、 创造良好的沟通氛围,营造舒服的说话环境。

  如何找到好的健身教练?一个好的健身教练不仅仅在于其专业素养方面,沟通说话方式、道德素养、形象管理等方面都会让人感到舒适的。


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