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如何做好一个健身教练?80%的人都不知道

2019-05-26人阅读

  健身教练的门槛虽低,但做好健身教练却并不是一件简单的事。无论你是刚入行的健身新手,还是有经验的健身导师,都需要时刻考虑这个问题,才能在健身行业越走越远,有新的突破。那么从业者该如何做好一个健身教练呢?

  一、热爱健身行业,时刻端正行为

  做健身教练靠的就是对职业的一份热爱,健身教练不是一份压力特别大的工作,却需要用心,用小细节去维护。因此,要想做好健身教练,一颗热爱的心很重要。

  健身教练还是会员健身上的老师,应该为会员树立一个积极、健康的健身观,更要为人师表,时刻端正自己的态度,尊重会员的隐私,让会员在自己的身上学有所获。

  二、有扎实的基本功

  1、健身技能

  健身技能自然不必多说,这是做好健身教练的基本。健身教练应该具备这些技能:

  (1)熟知各种健身房健身器械

  (2)能给会员量身定制健身计划

  (3)善于与顾客沟通


如何做好一个健身教练

  2、销售技能

  销售技能是健身教练的一个加分项,能把自己的健身技能和健身知识传授给会员,赢得会员的信赖,表明了健身教练出众的综合素质能力。健身教练可在平时阅读一些销售书籍和销售大神的演讲视频,学习方法。

  3、健身知识

  健身知识是健身教练应该具备的理论知识,他们包括运动生物力学、运动营养学、心理学和解剖学等等。健身知识是健身技能和销售技能的基础,每个新手都应该学好健身知识,打好基础。

  4、教学能力

  其实很多健身教练都没有教学能力,教学能力就是指把健身技能和健身动作用简明扼要的方式传授给学员,考验的是健身教练的演示能力和语言表达能力。这需要在实际的工作中慢慢磨练。

  三、乐于接收新知识,具有创新能力

  健身行业的知识更替是很快的,健身教教练若是不及时学习,是很容易被行业淘汰的,而健身教练更重要的则还在于健身的创新,一成不变的教学只会让自己更厌烦这份工作,不仅耽误了自己,还影响了会员的学习效果。

  如何做好一个健身教练?满足健身教练的基本条件。而后再在每天的工作中积累,进步一点点,若干年后一定会成为一名资历深厚的健身导师。

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